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小米蛋奶粥适合12个月以上宝宝

原标题:小米蛋奶粥适合12个月以上宝宝 小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。此外,小米、鸡蛋、牛奶还可提供宝宝每天所需的各种营养元素,每天食用可增强免疫力。 1. 准备食材:小……

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原标题:小米蛋奶粥适合12个月以上宝宝

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。此外,小米、鸡蛋、牛奶还可提供宝宝每天所需的各种营养元素,每天食用可增强免疫力。

1. 准备食材:小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、配方奶或母乳。

2. 步骤1:小米粥放入锅内煮。

3. 步骤2:搅拌一下,淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥。

4. 步骤3:加入适量配方奶或母乳。

5. 步骤4:花生和蛋清,请妈妈根据宝宝的实际情况酌情添加。

推荐人群:备孕 孕期 月子/产后 婴儿(12个月以上)

本文关键字: 宝宝    适合    

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