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  • 夏季养生小技巧
    2018-05-14
    川北在线核心提示:原标题:夏季养生小技巧,你Get到了吗? 夏季是阳气最盛的季节,气温升高,阳气外发,伏阴在内,气血运行也相应旺盛起来,活跃于机体表面。各种疾病就会找上门,脾胃不适,食欲不佳,心烦气躁等等各种状况接踵而至,那该怎么办呢?瑞克…… 查看全文>>
  • 【视频】夏季晚睡更有利? 午睡更是养生利器! 夏季养生短信
    2018-05-14
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  • 母亲节,去听夏季食疗养生讲座
    2018-05-14
    东江时报讯 记者秦莉进入夏季,雨水频繁,天气闷热,人体容易感到疲劳、憔悴,产生亚健康状态。为帮助市民学会通过科学饮食和养生,健康度过夏季,惠州市营养学会将于5月11日上午举办“夏季营养与养生”主题公益讲座活动,有兴趣的市民可提前电话预约报…… 查看全文>>
  • 中医讲解夏季要如何养生
    2018-05-14
    夏季养生之道,夏季属火,而夏季的一个特殊阶段称之为长夏,又单属土。夏季养生之道  1、虽然气温较高,但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的春夏养阳。阳气是人的动力,随季节和日月的交替变化而产生一定的波动,夏季阳气旺盛且常浮跃于外,反易被外邪折伤,…… 查看全文>>
  • 名中医推荐十大夏季养生食疗方
    2018-05-14
    主食类——苦瓜菊花粥    用料:苦瓜100克、菊花10克、粳米60克。做法:苦瓜洗净去瓤,切成小块,菊花漂净,粳米洗净,加水500ml,武火煮沸后改文火煮20~30分钟即可。功效:清暑解毒。注:绿豆、小米、苡米、碎玉米、赤小豆、扁豆、百合…… 查看全文>>
  • 男性食疗补肾:夏季损肾的几个恶习 夏季养生食疗法
    2018-05-14
        【慧聪食品工业网】【导读】养生是很多男性在成年后才开始去注意的问题,这样是不对的。身体是革命的本钱,没有一个好的身体就算赚了在多的钱也无济于事。为了拥有良好的肾脏,男性朋友了解让肾悲催的恶习。下面就随小编一起来了解伤害肾脏的坏习惯都…… 查看全文>>
  • 夏季养生宜养什么 临沂人夏季养生注意事项
    2018-05-14
    夏季是四季之中最热的季节,在这个季节不但各种细菌滋生,而且气温造成的人体不适也会大大增多,所以很多人都很注重在夏季养生。 夏季养生养什么? 夏季是一年中阳气最盛的季节,天气炎热而万物生长旺盛。中医学认为,心与夏季相对应,夏季养生应重在养心。…… 查看全文>>
  • 夏季如何养生 热养更健康
    2018-05-14
    夏季养生需要“热”养夏天,很多朋友都会选择开空调来消暑,但是空调出来的是透骨头的风,年轻人阳气旺盛可能不觉得,男同志过了32岁,女同志过了28岁,再老呆在空调房里,就觉得透骨的凉气。“虚邪贼风,避之有时”,冬天的热风,夏天的寒风都是和时令季…… 查看全文>>
  • 夏季养生吃什么
    2018-05-14
    夏季里天气一热,人就容易上火,容易感到烦躁。在中医里,这些都是心火盛的表现。夏天里面,我们就是要多吃具有清热降火,滋润人体的“养心”食物。这样才能确保能健康度过暑热。一、瘦肉蛋花枸杞汤材料:枸杞1斤,瘦肉100克,鸡蛋1个,生姜一块。做法:…… 查看全文>>
  • 2018年立夏是哪一天?立夏习俗及立夏养生吃俗盘点
    2018-05-14
    2018年5月5日,迎立夏节气,这也是夏季的第一个节气。从这一天开始我们就要告别春天、进入夏季了。此后,气温将会明显升高,万物渐渐成形,田间蛙鸣声声,野菜遍野,植物枝繁叶茂。立夏有哪些习俗?立夏后吃什么?2018年立夏是哪一天?2018年0…… 查看全文>>
  • 【视频】吃水果也能养生! 最适合夏季吃的水果是它, 原来吃对了好处那么多 夏季养生短信
    2018-05-14
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  • 夏季养生有讲究,食用海参补血养心
    2018-05-14
     冬天开暖气,夏天开空调已经成为了当今人们日常的生活常态,虽然才刚刚入夏,很多公共场合的冷气已经处于常开状态。经常吹空调的人都知道这种冷气状态长时间环绕人体会产生不适,直至空调病的发生。对于夏季时身体的调节除了吹空调这样的物理方式,我们还要…… 查看全文>>

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